Nimenhuuto marker
Kisakallion Urheiluopisto, Kisakalliontie 284, 08360 Lohja [kartta]

Kultainen leiri 12-14 sarjalaisille.
Järjestetään ohjaajatapaamisen ja valmentajaseminaarin yhteydessä.

Lauantaina

Klo 09.30 Leirin avaus ja majoittuminen

Klo 10.00 Viuhkasuunnistus

Klo 12.00 Lounas

Klo 13.30 Vaellus pienryhmissä

Klo 15.30 Taitoa ja ketteryyttä

Klo 16.30 Päivällinen

Klo 17.30 Maajoukkuesuunnistajan vinkit

Klo 18.30 Kehonhuolto

Klo 20-21 Uima-allas ja sauna

Klo 21.00 Iltapala

Sunnuntaina

Klo 8.00 Aamiainen

Klo 9.30 Juoksutekniikka- ja koordinaatioharjoituksia

Klo 10.30 Leirikisa ja sen analysointi

Klo 12.00 Pakkaaminen ja lounas

Klo 13.30 Leirin päätös ja Leirikisan palkintojen jako

Samanaikaisesti on aikuisten ja nuorten maajoukkueiden leirit Kisakalliossa. Lähempänä tarkentuu, kuka maajoukkuesuunnistajista on juoksutekniikan ja leirikisan analysoinnin vetäjä. Leirillä kisataan myös Måren kompassista ja Venlan taulusta.

Hinta 110€, seuran tukiosuus 1/3.

Ilmoita joukkueen ulkopuolinen pelaaja

Ilmoittautumiset

5
Moona M Jonne M Aino L Jarkko Kaapo M
0
Ei ketään
91
Sanna M Marika S Anna Matti L Markus T Kimmo V Hanna R Tuoppi Miika K Otsoomi Riikka H Päivi K Antero P Lauri L Pinja K Julia H Tapsa Ilari L Pyry S Kaisla S Seela N Joni K Ilari H Iida V Eero S Artturi H Aleksanteri H Piia L Sander V Aaro N Lauri L [2] Emma V Suvi H Hannu-Pekka P Tuomas T Pinja K [2] Otto S Börje Pasa Sami V Samuli K Sanna S Heli Heli H Pasi H Mika L Tuomas M Anne M Jaakko P Arto N Sara Ari E Anne L Jarmo L Seppo V Ilkka H Sanna H Kaisa L Simo T Päivi V Mikko V Päivi H Aleksi H Anniina F Liina F Lauri H Atte H Elina H Samuli H Taavi K Miika K [2] Artturi K Rasmus L Oona L Siina L Tatu L Wilma L Essi M Peetu M Aatos M Lassi M Elisa M Nikanor Lotta T Maija V Nuutti T Simo V Siiri V Aarne P Jarkko L Otso L

Kommentoi...

Tuomas

Kultaisen leirin ohjelma lisätty. Ilmoittautumiset tänne 16.1. mennessä!!

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Ilmoita joukkueen ulkopuolinen pelaaja

Tilastot

Valmennusryhmä 0 0
Valmentaja 0 0
Muu 0 0
Nuori 5 0
Joukkueen ulkopuoliset 0
Yhteensä In 5 Out 0
Edellinen / Seuraava In Out
Kaikki To 31.1. klo 18:00 0 0
Kaikki To 31.1. klo 19:30 0 0
Nuoret La 2.2. klo 17:00 5 0
Kaikki Ti 5.2. klo 18:00 0 0
Nuoret To 7.2. klo 18:00 0 0

Näytä kaikki tapahtumat